赤ちゃん産まれました。

12月27日AM1時55分誕生

うちには第三子となる子がこのほど無事生まれました。

女の子(三人目www)です。

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連休を終えた後でしたので、子どもと自分で立ち会いもできるかなと心構えをしておりまして、

私も、二人の子どもたちも、初めての経験です。

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小学一年のお姉ちゃんと、年中さんの妹、

どんな無理なタイミングでも大丈夫?と何度も確認していたので、

嫁から「陣痛がきたけどまだわからない」と連絡があり、

出産は深夜だなと思いましたが、

二人の子を連れ病院へ、車で寝させて待機させておりました。

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夜中の1時に起こす時は、流石に可哀想でしたが、

一生のうちそうある機会ではありませんし、

看護婦さん的にも、一番いい性教育だと薦めてくれたこともあって、

頑張ってもらいました。

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誕生の瞬間は、本当に感動するもんなんですね。

出産自体、何が起こるかわからないですし、

(私のいとこや、友人の出産ではへその緒が首に絡まり、1人の子は亡くなっています。)

母体も大変な作業です。

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痛み・力む姿は、子どもにも不安と緊張感が走ります。

先生や助産婦さんの誘う声が、臨場感を高め、

その瞬間に至るみんなの集中力や気が、一点に凝縮されます。

出た。。。。

ちょっとした静寂の後、

赤ちゃんが初めて泣き声を上げたときには、

その場にいた子どもも、ようやく笑顔になり、

自分も涙が出ていました。

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4回目くらいの力みで生まれた安産でした。

母子ともに健康、無事で、

こんなに感謝の気持ちに溢れようとは思ってもみませんでした。

過去、立ち会いは時間的に無理だったのですが、

このたび、このタイミングでこう経験させてもらったことに、

深い意味を感じてなりません。

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2011年、年の瀬に家族が増えました。

無事に感謝!ありがとうございます。

そして、宜しくお願いします。

弱り目に祟り目か!?・・・・

嬉しい戴き物

先日、ご贔屓にしてくださっているお客様から、

お土産を頂きました。

ふふふ・・・ちょっと早いXmasプレゼントか正月の福袋的気分、

「なんだろうなんだろう・・」と嬉しくなります。

その正体がこれ、天保八年(1837年)創業

「備前名物 大手まんじゅう」

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こういう、きんつばのような

あんこぎっしり系の和菓子大好きです。

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ちょっと、惜しいのはパッケージがどうも現代風で、

歴史を感じさせないけど。。。

大手まんじゅう

いやあ、めまいがするくらい美味かった!

久々に美味しい和菓子を食べました。

遠いところ、いつもありがとうございます。

ちょっとした時に、ご夫婦やご友人と来店下さるお気持ちに感謝しております。

めまい

めまいと言えば。。。

数日前の朝、

突然、激しいめまいに襲われました。

ただの立ちくらみ程度に考えていて、

貧血かな?、食事で、もっと鉄分をとろうとか、ビタミンをとろうなどと、

考えていたら、その日の夜から次の日にかけて、

高頻度にめまいが起こるようになってきました。

これは、まずい・・・・何かただごとではないと、あれこれ原因を考えていたのですが、

直前の夜、パソコン作業に熱が入っていたもんで、

姿勢からくる脊髄の圧迫を疑ったんです。

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椎骨動脈解離(せきついどうみゃくかいり)!?

というのも、以前、整形外科にて、首筋の骨の変形を指摘されていて、

これ以上、ひどくなるとますいよ・・・と脅されていたからなんですが。。。

ネットで調べているうちに、椎骨動脈解離というのが初期症状が酷似していたんですね。

原因も、姿勢・猫背からくることもあるというのです。

椎骨動脈の内側に亀裂が生じ、そこに血液が流れこんで風船のように膨らみ、

血流をストップさせ、脳梗塞の原因にもなると。。。。(痛みはなかったんですが)

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まずいなあ。。。

当然、そう思いますよね。今後をリアルに想像してしまいました。

仕事・家庭・・・と。

で、翌日の店の休みに、益田の日赤病院まで行き診察してもらいました。

総合病院であっても、感じのいい先生はたくさんいらっしゃいますが、

今回は、ハズレで、

すこぶるヤル気のない態度で上から目線丸出しの物言いをする神経内科の先生(←日赤は結構長いそうです)に、

「三半規管の老化だね」

と、心配を一蹴されてしまいました。

症状の問診だけですが、根拠は明確でしたので、指摘は直ぐに受け止められましたが、

何か、腑に落ちない。。。別の不安がものすごくあったんですね。

結局、念のための脳のCTをチェックし、問題ないということもあって、

三半規管と目と脳のトレーニングと称して、体操を教えて頂きました。

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頭位性めまい症

診察室を出た後、別の不安がどうしても消えなかったので、

直ぐに診察室にもどり、先生に、

「これ、病名はあるんですか?」

と聞くと、この「頭位性めまい症」と教えて下さいました。

「薬も出しとくから」

というだけで説明もしないので、

「その薬で治るわけじゃないですよね?」

と聞くと、

「そう、ただの酔い止めだから」

とのこと。

んんん・・・・・・・・。

こちらが聞きたださなければ、病名も告げず、薬の説明もせず、患者の不安を鼻で笑い、

体操を教えるときには、ベットに対して肩を突いて「はい、倒れて~」と、

めんどくさそうに指示をする。。。。

んんんんんんん・・・・・・・・・・・・。

接客業じゃないんだから、別に、態度が悪いことそのものは、どうでもいいんですが、

ちょっと、何か、病気に関して大切なことや気をつけるべきことなど、

何かが抜けてるんじゃないかという不安がどうにもあったんですね。

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やはりインターネット

で、まあ病名は聞けたので、家でネットで調べてみると、

まだ、原因や治療法に関しても仮説段階ということでしたが、

先生が教えてくれた目と脳と三半規管のトレーニング(リハビリ)に関しては、

どこにも書いてなかったんです。(というより、過去のやり方?だったのか。。。)

良性発作性頭位めまい症

頭の位置を動かすだけで、回転性のめまいに襲われる症状です。

その治療法(運動)として、エプリー法(こちらがわかりやすい)というのがよく紹介されており、

これで、ほぼ8割の方が治るとされています。

で、やってみると、すこぶる改善したんです。薬は一切最初から飲む気はありませんでした。

以降、毎日やって、徐々にめまいはなくなりつつあるのですが、

あのまま、先生のトレーニングを鵜呑みにしてやり続けていたら、

治るものも治んなかったでしょう。

日赤は、ここ須佐からは一番近い総合病院ですし、救急もあり、入院病棟もあるとこで、

頼らなければならないところです。(最近も休業手当の書類で何度も足を運びました)

ただ、私の直接の友人2人は、ここで、院内感染を受けており、健常者ではありません。

どうにも、個人的には信用できない背景の中、今回の先生にあたってしまったのは、

一見、トドメを刺されるような思いでしたが、

逆に言えば、その元々の不安があったからこそ、

鵜呑みにせず自分できちんと調べることが出来たのかもしれません。

盲信せず、頼るべき時にはご厄介になり、

基本的には自分自身で気をつけてゆくことだなと、

改めて思いました。

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今も若干残るめまいのため、ふらふらとするんですが、

そんな時にどんどん肉体労働や経営課題が課せられてきます。

イルミネーションに、小屋の大工仕事、排水工事・・・・

正直進みません。しかも、天気悪いし。

須佐のイルミネーションイベントは、10日です。

それに間に合わなければ・・・・ごめんなさい。

ジュピターで死にそうになった奴。。。

セントレジャー城島高原パークへ

夏休みも終わりに近づき、

先日8月末に家族で九州へ旅行に行ってきました。
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今回は流石に親が飽きてしまったハーモニーランドをやめて、城島高原パークです。
乗り物も多そうでしたし、食べ物もバリエーションが豊富・・と、

どれもハーモニーランドと比べてというレベルですが。。。

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で、なんだかんだ、身長制限があるチビの範囲でも、

乗り物や、遊ぶところも多く、

子供も喜んで遊べたし、

場所的にも別府–湯布院の間で、

個人的にいつも行く馴染みのエリアということもあって、

結構気に入り、又来ようということにもなった。

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が、事件はそんななか起きていました・・・・・

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顔面蒼白。自分の体はこんなに弱くなっているのか・・・・。

ジュピターについてはこちら。城島高原パークジュピター

こちらにて、心臓が止まるかと思い、

途中で、救急車を想像しました。

いや、絶叫度やかかるGの凄さで言えば、

そこそこだと思います。

舐めてたんでしょうね。不意にかかるGのストレスに

心臓が狭心症(←うちの家系の遺伝)に近い差し込みが・・・・

ジュピター

乗って、途中で思い出しました。

自分がもともと心臓が弱かったことを。

「まずい!シャレにならん。。。」

シートから背を浮かせ、バランスを取りながら、

残りをいなし、事無きをえましたが、

自分の体が弱くなっている現実を付きつけられました。

(今まで、この程度の絶叫系でここまでのことはなかったので)

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しかし、減速し、終わるころに「写真を取らねば!」と思い立って、

携帯で、上の写真を撮ったら、スタッフに怒られるあたり、

何やってんでしょう??

・・と自分でもその行動は不可解でしたwww.

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睡眠時無呼吸症候群は、体が低酸素状態になるため、

各内蔵や脳も弱くなると言われました。

まあ、治療と共に、体を鍛えなきゃいけませんね。

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次回、子供の身長制限がなくなれば、次々と乗らなきゃいけませんからねwww.

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睡眠時無呼吸症候群-診断結果「重症」に(゚◇゚;) ゲッ

出ました。結果。

先日、自宅用簡易検査キットにて、睡眠時無呼吸状態を計測し、

その診断結果を聞きに病院へ。

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診断:「重症のSAHSでPSG精査をお勧めします。」

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おそらく、自分の症状はそうであろうとは思っていましたが、

「重症」とは・・・・・・・・・・・・。

流石に驚きました。

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睡眠時に無呼吸の状態が最大で78秒とかあるんですよ。

(※起きてても、それ苦しくないか!?)

無呼吸の頻度で言うと、1時間あたり35回も無呼吸&低呼吸だったそうです。

(※ほぼずっとやないか?それ。)

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いわゆる低酸素状態のため、

眠りが浅く、疲れもとれない悪循環を続けていたようです。

おかげで、日中の眠気は相当なもんでした。

忙しさに負われ、ストレスはたまり、運動不足もあって、結構、身体的にはきてましたから、

心身ともに疲れ、集中できない日々に悩まされていました。

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結果を聞いて湧いて出たものは・・・

ただですね、この検査結果を聞いた瞬間感じたのは、

悲嘆にくれるとか、パニックになるとか、ネガティブな方向ではなく、

宝くじにあたったか、埋蔵金でも探し当てたような

よっしゃ~!!

って喜びだったんです。

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病気に悩まされた方というより、自覚症状があるのに、

病気なんだとわからなかった方は、こういう感覚は多いようですね。

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原因不明の症状に悩まされ続け、

体質・性分・年齢・というような言葉で、

自他共に「もう無理」だと解決できないことのように

諦めさせられていた、なんとも言えぬ辛さ。

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何より、勉強や仕事に集中できず、仕事の能率も悪くなってゆく自分が歯がゆくて、

日々、そのことが陰鬱でした。

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原因がわかれば。。。

その原因を特定できて、尚且つ、

治療する方法まである(←睡眠時無呼吸症候群はありますので)というんですから、

こんなに、嬉しいことはありません。(簡単ではないんですけどね。)

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睡眠時無呼吸症候群の治療後の感想で、

「すっきりした。」という方はもちろん多く、

「人生が変わった!」という方は珍しくないと医師の方がおっしゃっていました。

まだやっていない段階で言うのもなんなんですが、

いまのこの症状が改善されるなんてまさしく「人生が変わる」くらいの衝撃です。

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体質と諦めていた過去

昔から多かった居眠り

ほんと、ひどかったですね。

昔から、会議や講義・セミナーの類は、

時間や内容・費用などよりも、

居眠りの心配からまずは考えていましたし(笑)、

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自動車による居眠り運転は、相当ひどかったです。

蛇行運転、急ブレーキ、気がつくと後ろの車がかなり距離をとって走ってることなどは頻繁。

対向車線にフラッと突っ込み、正面衝突間際でハッと我に返り、

事無きをえたことも多いです。

本当に、自分だけの問題でなく、相手に迷惑をかける可能性が高いため、

注意していました。

運転(配達)せざるを得ない仕事や状況の時は、本当に早く寝るんです。

でも、駄目なんですよ。

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こんな悩みを長年抱えていましたが、

今年に入って、症状がエスカレート。

年齢?生活習慣?と悩んでいた矢先に、病院で見たポスターに、

自分の症状がそのまま書いてる「睡眠時無呼吸症候群」の検査に関する案内があったんです。

症状

(wikipedhiaより)

  • 就寝中の意識覚醒の短い反復、およびそれによる脳の不眠
  • 昼間の耐えがたい眠気
  • 集中力の低下
  • (家族などが気づく)大きな鼾(いびき)など
  • のどが渇く
  • こむら返り
  • 抑うつ
  • 頻回の中途覚醒
  • (家族などが気づく)睡眠時の呼吸の停止
  • (家族などが気づく)夜間頻尿(2型糖尿病になりやすくなる)
  • 起床時の頭痛
  • インポテンツ(女性の場合は月経不順)
  • 糖尿病性昏睡

原因は、

肥満による気道周りの脂肪の増加が睡眠時に気道を圧迫するケースが多いように思われがちですが、そうでもないようです。

(Wikipedhiaより)————————————-

新幹線の運転士やトラックの運転手など、人命に直結する職業に就いているものの中にもこの病気が隠れていることが話題となった。

職業柄、大相撲の力士にもこの病気が多く、横綱大乃国、白鵬などがこの病気に悩まされた。なかでも大乃国は現役時代の1980年代後半にこの病気にかかって成績不振となり、好角家の間に睡眠時無呼吸症候群の名を一躍有名にした。また、プロレスラー橋本真也の早すぎる死も睡眠時無呼吸症候群が原因の一つであるといわれている。

NHKスペシャルの「病の起源」によれば肥満体型の人のほかにも、顎の小さい人もなりやすいとも言われている。顎の小さい人は同時に気管が狭く、気管狭窄になりやすいともいわれている。また、人類の顎は時代が経つにつれて小さくなりつつあるといわれている。これは、人類が食料不足を解消するため、これまで口にしてこなかった動物の内臓や骨の髄などの柔らかい部分を食料にしたことで、顎を使う機会を減らしていったと考えられている。そうした影響で人類の顎は次第に小さくなり、ついには睡眠時無呼吸症候群になりやすい骨格へと変わっていったと考えられている。この睡眠時無呼吸症候群を宿命病の一種と考える学者も多い。

——————

ということです。

あなたの、周りにも、結構いるんじゃないでしょうか?

病的な居眠りに悩まれている方、検査をお勧めします。

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いままで、してしまった車の事故でも、大きなものもなく、

人に怪我をさせることもなく、

自分自身も健康でいることができ、

一歩間違えれば、同情も得られないような交通事故を引き起こしたかもしれないのに、

こうして、元気でいられる。そして、とうとう、原因を見つけれました!

心底、俺ってついてる~!!

思わずにはいられません。